當血液過於黏稠時，會增加血管阻力，使心臟需要更用力才能輸血，進而提高心血管疾病的風險。捐血能減少紅血球的密度，使血液流動更順暢，有助於減少血栓形成及相關疾病。

當體內含有過多的鐵質可能增加心血管病變機率，因此夠過捐血排出過多的鐵質，減少氧化壓力，保護肝臟健康。

每當捐完血後會刺激骨髓造血功能，促進生成新血細胞，讓體內新血佔的比例增加，有助於血液健康。進一步降低心血管問題的發生機率。

捐血前會先進行資格審核，從健康問卷中了解捐血人健康狀況、旅遊史等問題再到面談室進行體檢確認符合捐血標準後正式進行採血，而捐完血後再由檢驗課實驗室負責進行多項血液檢驗，而您也會收到檢驗結果。